La situación que vive Chile actualmente tiene inquietos a todos. Problemas en el trasporte, suspensiones de clases, cambios en los horarios, machas o informaciones que se emiten en la TV pueden ser factores de estrés importante para la población, especialmente para los niños.
“Los más pequeños del hogar pueden sentirse especialmente vulnerables, presentando diversas manifestaciones de sintomatología ansiosa”, explica Natalia Beamin Santander, académica de la Facultad de Enfermería de la U. Andrés Bello.
La enfermera detalla algunos consejos para abordar de la mejor manera esta situación:
- Explíquele con palabras sencillas qué es lo que está sucediendo en el país.
- Evite transmitirles información que aumente su preocupación o confusión, así como también, evite mostrarle imágenes o videos que generen alarma.
- Explíquele qué son los cacerolazos y por qué la gente los hace.
- Pregúntele cómo se siente y qué es lo que piensa, acogiendo sus sentimientos sin minimizarlos (“está bien tener miedo, a mi me pasa a veces”) y entregue mensajes esperanzadores (“es una situación bien difícil, pero los adultos están buscando la forma de resolverlo”).
- Es probable que los niños le pidan dormir con usted o que necesiten tenerlos cerca o en brazos, para ellos es fundamental contar con cercanía física o apoyo afectivo, por lo que tenerlos en brazos o abrazarlos será muy significativo.
- Es probable que los niños estén más inquietos o irritables, busque actividades recreativas que puedan realizar con las manos: plasticina, masa, manualidades, plantar porotos/semillas en el patio o en un macetero, juegos de salón, etc.
- Puede que se hagan pipí en la cama, es bastante esperable, por lo que no lo rete ni avergüence por eso.
“Todas estas conductas son esperables en esta situación, por lo que es importante dar contención emocional. Esto lo ayudará a disminuir sus temores y que estas conductas vayan desapareciendo con los días”, concluye la académica de la UNAB.
