Vuelve la temporada de playas y piscinas ¿Cómo evitar accidentes y prepararnos para los chapuzones?

15 noviembre, 2022

Sí, el calor llegó, y aunque todavía no es verano, las altas temperaturas ya se dejan sentir y nos complican en la zona norte y centro del país. ¿Cómo lo atenuamos? La temporada de playas y piscinas ya se asoma y puede ser un perfecto aliado en este tiempo, pero, ojo, desde Mutual de Seguridad, te recordamos que para disfrutar de ellas debes hacerlo con responsabilidad.

Cabe destacar que las piscinas se proyectan como un espacio donde ocurre un alto número de accidentes, esto, a raíz de la falta de prevención, maniobras imprudentes, poca supervisión o mal uso de los espacios. La OMS nos dice que aproximadamente el 75% de las muertes por ahogamiento de niños pequeños suceden en piscinas privadas.

Por ello, si vas a la piscina, ten presente estas recomendaciones:

● Ten cuidado con la curiosidad de tus niños entre 0 y 4 años. Las superficies de agua pueden parecerles muy atractivas y al ser tan pequeños, pueden ahogarse en un balde o en 30 cm. de agua.

● Mantén rejas o barreras fijas, de a lo menos 120 cm, así evitarás que tus niños caigan a la piscina cuando está en desuso. Si tu piscina es plástica, cúbrela para evitar caídas involuntarias.

● Cuando dejes de nadar, quita todos los juguetes y flotadores llamativos que estén dentro de la piscina.

● Marca las zonas más profundas de la piscina con elementos flotantes o gráficos.

● En el caso de jóvenes y adultos, cuidado con los piqueros en zonas no habilitadas y peligrosas para el baño.

● No uses alargadores o artefactos eléctricos en el borde de la piscina.

● Revisa las tapas de los filtros para que no succionen las extremidades o el pelo de tus niños.

● Evita intoxicaciones. Guarda en un lugar seguro todos los productos de limpieza.

● Incentiva el uso del salvavidas dentro y fuera del agua. ¡Ojo! los flotadores no reemplazan al salvavidas.

En la playa:

· Ten cuidado con las corrientes que se suelen formar donde no hay olas y si te ves arrastrado por una, nada paralelo a la playa y busca la zona de olas para volver a la orilla.

· Los menores siempre deben estar vigilados por un adulto

· No juegues en zonas rocosas.

· No te tires de cabeza en zonas poco profundas o que desconozcas la profundidad.

· Báñate en zonas vigiladas

En caso de un accidente, llama a los servicios de urgencia y ten presente estas maniobras de Reanimación Cardiopulmonar:

● Realice compresiones cardíacas. Coloque el talón de una mano en el medio del esternón (línea media mamilar). Coloque la base de la otra mano sobre la primera mano. Ubique su cuerpo lo más cercano a la persona, para permitir la caída recta de su peso sobre el accidentado, manteniendo los brazos rectos.

● Aplique 30 compresiones. Estas deben ser rápidas y profundas con alrededor de 5 centímetros, permitiendo que el tórax se eleve completo cada vez.

● Cuente las 30 compresiones rápidamente.

● Repita las compresiones cardíacas hasta que la persona se recupere o hasta que llegue ayuda.

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